Філія НТКУ «Полтавська регіональна дирекція «ЛТАВА»
Здоров’я

Поради дієтолога

Поради дієтолога

Рух - це життя. І справді, його якість не в останню чергу залежить від його фізичної активності. Адекватне фізичне навантаження просто необхідне людині, яка хоче бути здоровою. Процеси обміну, стан легенів, гормональний фон великою мірою залежать від того, на скільки активний спосіб життя ми ведемо. Фізична активність у розумних межах завжди несе користь для організму.