Філія ПАТ «НСТУ» «Полтавська регіональна дирекція «ЛТАВА»
Обласне радіо

На зміну погоди реагують не лише хворі

На зміну погоди реагують не лише хворі

Дощ, вітер, зміна атмосферного тиску, магнітні бурі і інші погодні умови по-різному впливають на наше здоров’я. Здебільшого ці фактори негативно позначаються на самопочутті. Кому найбільше «перепадає» від примхливої погоди і як можна себе вберегти, дізнавалася – Анна Бабчук.

Олександру Дмитровичу 60 років. Майже все життя він пропрацював у шахті. 20 років тому почалися серйозні проблеми зі здоров’ям, каже чоловік.

Олександр Дмитрович: В мене травма була. І оце тепер, як така погода сира або дощ починають суглоби боліти, серце.

Полтавка пані Катерина теж піддається метеовпливу.

Катерина: Буває як оце на сніг – погано. Но січас і дощ іде, но мені нормально.

 Дивуватися таким симптомам не варто. Це вже давно поширене явище, говорить сімейний лікар комунального закладу ЦПМСД № 1 міста Полтава Марина Привалова.

ПРИВАЛОВА: Звичайно при зміні погодних умов люди часто скаржаться на головний біль, підвищення артеріального тиску, погіршення самопочуття. Більш схильні до цього люди похилого віку, з хронічними захворюваннями: цукровий діабет, хронічні обструктивні захворювання легень, люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями, в тому числі з гіпертонічною хворобою, з ішемічною хворобою серця.

На зміну погоди реагують і, на перший погляд, здорові люди. У багатьох болить голова, з'являється денна сонливість у деяких, навпаки, безсоння, сильна втома і поганий настрій. Як зробити так, щоб метеоумови не позначалися на вашому стані, розповіла Марина Привалова.

ПРИВАЛОВА: Дотримуватись профілактичних заходів, слідкувати за своїм артеріальним тиском. Щоденно вимірювати, контролювати свій тиск, контролювати рівень цукру в крові хворим цукровим діабетом. На жаль, щороку захворюваність молодшає і тепер звертаються люди не лише похилого віку, а й досить молодого віку. Вікова категорія і 20-30 років, приходять молоді люди з підвищеним артеріальним тиском, з головними болями і зі скаргами на погане самопочуття.

Також щоб дощ, сніг чи вітер не впливали на вас, необхідно вести здоровий спосіб життя. А це: правильне харчування, спорт, загартовування, відпочинок, достатня кількість сну. Також потрібно приймати додаткові комплекси вітамінів і мінералів.